BERK ÜSTÜNEL

Dinlerken Kendimden Geçtiğim 8 Kadın DJ

8 Mart, 8 Kadın

Herkesin pandemi koşullarında özlediği şeyler var elbette. Maddi ve manevi kayıplarımızı bir yana koyarsak; kimimiz özgürce gezememekten, kimilerimiz sevdiklerimizle vakit geçirememekten yakınıyor. Benim de özlem duyduğum şeylerin başında elektronik müzik festivalleri ve dans etmek geliyor. Günlük yaşamın rutininden bizi alıp uzaklaştıran parti ve festivalleri özlemek belki şu anki koşullar düşünüldüğünde size çok bohem bir yaklaşım gibi gelecek ancak bana hak vermeniz için biraz daha okumanızı sizden rica ediyorum.

Okumaya devam et

2021 Yatırım Deneyi

Yeni yılda birikimlerimizi nasıl değerlendirebiliriz?

Başlamadan ifade etmekte fayda var. Burada yer alan görüşler, yazarın kendi görüşleri olup, sizin mali durumunuz ile risk ve getiri tercihlerinize uygun olmayabilir. Bu nedenle, sadece burada yer alan bilgilere ve görüşlere dayanılarak yatırım kararı verilmesi, beklentilerinize uygun sonuçlar doğurmayabilir.

***

Üniversitedeyken aldığımız bir finans dersinde aklımda kalan en önemli konu diversification yani çeşitlendirme. Anlamı da “Tüm cevizleri aynı sepete koyma. Farklı sepetlere dağıt.” Buradaki ibareyi, yumurta tüketmediğim için ceviz olarak değiştirdim. 🙂

Okumaya devam et

2020 ve Okuduğum 44 Kitap

Şüphesiz 2020 bir çoğumuzun kafasında, yaşattığı acılarla kötü ve yıpratıcı bir sene olarak hatırlanacak. Ne yazık ki birçok insanın ve diğer canlıların afetlerde, salgınlarda ve savaşlarda yaşamını yitirdiğine tanık olduk. İçlerimizden bazıları yakınlarını, hatta ailelerini kaybettiler. Ancak yaşamın getirdiği tüm o acı ve ağır yüke rağmen geride kalan bizler için hayat devam ediyor. Şunu bilmemiz gerekir ki ne kadar acı ve felaket yaşasak da güzel haberler de beraberinde geliyor. Bu sebeple geleceğe umutla bakmak ve bireysel olarak dünyamızı daha iyi bir yere getirebilmek için gayretle mücadele etmemiz gerekiyor. Aynı zamanda çevremizi de bu mücadeleye ve bu dayanışmaya ortak edebilmeliyiz. Atalarımızın daha kötü zamanları atlatarak bizlerin refahı için çok daha fazla fedakarlıkta bulunduğunu göz ardı etmememiz gerekiyor.

Okumaya devam et

Askerde Nasıl Vegan Olunur?

Kamuflaj içindeyken de veganlık sürdürülebilir mi?

Geçtiğimiz Haziran ayındaki bedelli askerlik celbi ile 15’inci Piyade Eğitim Tugay Komutanlığı’nda bir ay geçirerek zorunlu askerlik görevimi tamamladım. Bu bir aylık dönemde vegan yaşayan bir birey olarak askerlik süresince edindiğim deneyimlerimi bu yazı ile paylaşmak istedim.

Okumaya devam et

Bitkisel Beslenmeye Nasıl Başladım?

Sade bir bireyin gıda tüketimi üzerine kişisel bir değerlendirme

Başlamadan bir uyarıda bulunayım. Bu yazıda anlatılanlar kişisel deneyim ve görüşler içermektedir. Sağlığınızla ve beslenmeyle ilgili kararlar vermeden önce mutlaka uzman kişi ve kurumlardan destek almanız tavsiye edilir.

Yakın çevremde beni tanıyanlar, tamamen bitkisel beslendiğimi biliyorlardır. Nisan 2020 itibariyle bitkisel beslenme deneyimimde iki senemi doldurdum. Sizlerle bu iki sene boyunca neler yaşadığımı paylaşmak ve bu yola adım atacak insanlar için bir yol göstermek hedefindeyim.

Öncelikle bitkisel beslenme nedir? Adından anlaşılabileceği üzere sadece bitki kaynaklı yani sebze, meyve, tahıl, baklagil, tohum, çekirdek gibi ürünlerin tüketildiği ancak et, balık, yumurta, süt ürünleri, bal gibi hayvansal hiçbir ürünün tüketilmediği bir beslenme şeklidir. İnsanoğlu, bu beslenme biçimini uzun bir süredir uygulamaktadır. Daha karanlık çağdayken ilk insanlar, taşları yontup avlanmayı öğrenmeden ve ateşi bulmadan önce etraftan topladığı yemiş ve bitki kökleriyle hayatta kalmış ve medeniyet bu günlere kadar gelmiştir.

Okumaya devam et

Hani Ölümsüzlüğü Buluyorduk?

Bir Mikrop İnsanlığa Neler Öğretti ve Öğretmeye Devam Ediyor?

Sessizlik. Bugünlerde duyduğum tek şey muazzam bir sessizlik. Sabahları uyandığımda artık insan sesi duyamıyorum lakin martıların ve kargaların rahatsız eden gaklamaları kulaklarımı gıcırdatıyor. Neredeyse tüm uçuşların iptal olmasıyla gökyüzünün yeni despotları artık onlar. Sitemizin bahçesindeki kediler de doyumsuz orgazm çığlıklarıyla çiftleşme sezonlarının tadını çıkarıyorlar.

Okumaya devam et

Well, Didn’t We Find the Immortality?

What Did a Germ Teach to Humanity and Continues to Teach More?

Silence. All I hear is a tremendous silence on these days. When I wake up in the mornings, I cannot hear any human voice at all however the annoying croak of the seagulls and crows grates on my ears. Now they are the new tyrants of the sky, since almost all flight operations have been canceled. In our apartment’s garden, the stray cats are enjoying their mating season with their insatiable orgasm scream.

Okumaya devam et

Alışkanlıkların Gücü ve Rutine Övgü

Yine bir Pazar sabahına gözlerini açtın. Ağzında dün gece içtiğin paket paket sigaranın dayanılmaz kokusu, midende kadeh kadeh içtiğin şarabın ağırlığı ve başında dehidrasyon sebebiyle oluşmuş şiddetli ağrı… Evet yine dün geceden kalmaydın. Yanı başında 53. kez ertelediğin telefonunun saatine baktın ve gözlerin daha da açıldı. Sabah değil, öğlen olmuştu bile.

Okumaya devam et

Bizim Büyük Çaresizliğimiz: İngilizce Konuşmak

Sizi bilmiyorum ama günden güne yıllardır geliştirmekte olduğum İngilizce bilgimin köreldiğini hissediyorum. Sebebi aslında çok bariz: Konuşmamak.

İlk İngilizce dersimi (1’den 10’a kadar saymak) ana sınıfında görmüş şanslı bir öğrenci olarak bu durum oldukça sinirimi bozuyor. Günümüzde artık İngilizce bilmediğin veya bilip de konuşamadığın zaman ayıplandığın bir dönemde; bin bir emek verip türlü zorluklarla ve sınırlı imkanlarla öğrendiğin bir yabancı dili, neredeyse hiç kullanmamak haliyle insanı üzüyor.

Okumaya devam et

2019’da Okuduğum 52 Kitap

Son iki senedir düzenli kitap okumaya özellikle dikkat ediyorum. Bu düzeni oturtmak kolay olmadı ama daha önce de paylaştığım bir yazımda, okuduğum kitapları bir excel dokümanında takip ediyor olmam beni hem daha fazla okumaya teşvik etti hem de okuduklarımla ilgili geriye dönük düşünmeme sevk etti. Bu sene her fırsat bulduğumda evde, kafede, kütüphanede, serviste, toplu taşımada, uçakta, tatilde hatta yürürken (bunu tavsiye etmiyorum) bile okudum. Özellikle geçen sene sosyal medyayı kullanmayı tamamen olmasa da (hala burada yazdığım için) yüksek oranda sonlandırdığım, dizi takip etmeyi bıraktığım, filmlere ayırdığım vakti minimuma indirdiğim ve müzik dinlemeyi bir hayli azalttığım için geri kalan zamanlarda bolca kitap ve makale okuma fırsatım oldu. Bununla birlikte kitaplara ayırdığım bütçe ile bir yurt içi tatilinden feragat etmiş oldum.

Okumaya devam et